Safer Sniffing

Die Nase ist ein sensibles Organ: Feine Härchen schützen die Nasenschleimhäute vor externen Verunreinigungen (Staub, Pollen etc.). Wird nun ein Fremdstoff durch die Nase eingenommen, wird diese und deren Schleimhäute überdurchschnittlich stark belastet. Dies kann zu Störungen beim Riechen oder gar zu Löchern in den Nasenschleimhäuten führen. Werden Sniffing-Utensilien geteilt, besteht zudem die Gefahr einer Übertragung von Bakterien und Viren. Bei Verunreinigungen der Utensilien mit Blut kann es schlimmstenfalls zu einer Übertragung von Hepatitis-C–Viren kommen. Wenn die Nasenschleimhäute gereizt und verletzt sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer solchen Übertragung umso höher. Deshalb ist es beim Schnupfen wichtig, dem sensiblen Organ Nase die nötige Pflege zukommen zu lassen.

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Beim Schnupfen, der nasalen Applikation von Substanzen, solltest du deshalb Folgendes beachten:

Hygiene geht vor

Achte generell auf die Hygiene, wasche deine Hände vor sowie nach dem Konsum und benutze immer eine saubere, trockene und glatte Unterlage (Spiegel o.ä.). Schnupfe nicht auf/von schmutzigen Flächen wie beispielsweise in Toiletten.

Mein ist mein

Benutze immer dein persönliches Schnupfutensil (Ziehröhrli oder Sniffing-Utensilien). Teile keine Utensilien, da dies unhygienisch ist und dadurch Krankheiten übertragen werden können. Banknoten eignen sich nicht, da diese häufig Träger von Bakterien und Viren sind (sie gehen durch viele Hände) und teilweise mit schwermetallhaltigen Farben bedruckt sind. Hartplastik-Röhrchen bergen die Gefahr einer Nasenverletzung (scharfer Rand), dasselbe gilt für dünnes Papier. Am besten eignet sich nicht bedrucktes, etwas dickeres Papier (100 mg) mit einer glatten Oberfläche.

Pulver ist nicht gleich Pulver

Zerkleinere das Pulver so fein wie möglich und dosiere niedrig! Der Wirkstoffgehalt kann von Mal zu Mal sehr unterschiedlich sein, auch wenn die Substanz von derselben Quelle stammt. Die Qualität eines Pulvers ist optisch, geschmacklich oder geruchlich nicht bestimmbar. Auch ein Zahnfleischtest bei Kokain sagt nichts über die Qualität des Pulvers aus.‍

Pflege deine Nase

Putze / schnäuze vor dem Schnupfen und ca. 10 Minuten danach deine Nase! Die Nasenscheidewand, Nasenschleimhäute und Riechzellen können durch das Sniffen stark gereizt und ausgetrocknet werden und dies kann zu Entzündungen, Furunkeln bis hin zu abgestorbenem Gewebe an der Nasescheidewand führen. Darum solltest du nach dem Konsum oder spätestens am nächsten Tag deine Nase spülen und mit einer feuchtigkeitsspendenden/fetthaltigen Creme pflegen.

Nasenspülung

‍Dazu benötigst du 2.5 Gramm Nasenspülsalz (in der Apotheke erhältlich; reines Meersalz genügt auch. 2.5 Gramm entsprechen ca. einem halben Teelöffel – bei Unsicherheit lieber etwas mehr als weniger. Es sollte nicht brennen!) und löst dies in 2.5 Deziliter lauwarmem Wasser auf. In der Apotheke/Drogerie gibt es auch fixfertige Meersalz-Nasensprays zu kaufen – verwende keine Nasensprays gegen Schnupfen, da diese zur zusätzlichen Austrocknung der Nasenschleimhäute führen. Du kannst dir für die Anwendung entweder eine Nasendusche kaufen oder die Salzlösung aus einem Becher oder der Hand in die Nase laufen lassen, ziehen und wieder auslaufen lassen. Am besten jeweils in ein Nasenloch «einfliessen» und durch das andere «auslaufen» lassen.

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